Le soin de la peau acnéique.

Maintenant qu’on a compris comment ça marche, on va se pencher sur le soin à lui apporter.

nettoyant doux visage

L’hygiène

Comment je nettoie?

Un nettoyant moussant purifiant doux matin et soir si la peau le réclame. Sinon un nettoyant « sans eau » le matin et le nettoyant moussant le soir.

Mais c’est décapant de nettoyer à l’eau?!?

Si vraiment j’ai la peau réactive, il existe des nettoyants à l’eau très doux.

Je n’oublie pas d’appliquer une lotion après mon nettoyant (qu’il soit à rincer à l’eau ou non), ou de l’eau florale.

Si je me maquille? Je me démaquille d’abord (lait, eau, crème, huile) avant le nettoyant moussant.

une demaq

Éviter que les pores ne se bouchent.

J’ai des boutons rouges qui font mal.

On utilise un soin de nuit contenant de l’acide salicylique exfoliant et du niacinamide (vit PP) apaisant .

J’ai beaucoup de « granulosités », de micro-kystes.

On utilise un soin de nuit contenant une forte proportion d’acides AHA, BHA, gluconolactone, LHA, acide azelaïque…

sebium gomm bioderma

Et les gommages?

Pas plus de deux fois/semaine, pas en nettoyant quotidien. On fait rouler les cellules mortes en douceur, avec un produit exfoliant spécifique. On évite les gommages mecaniques sur l’acné inflammatoire.

soin

Les crèmes de soin

Normaliser la séborrhée en quantité et en qualité.

J’utilise pour cela une crème de jour matifiante et régulatrice non desséchante.

Éviter le développement de P.Acne et calmer l’inflammation.

J’utilise un soin de jour avec des actifs bactériostatique et anti-inflammation.

aprolis-creme-a-la-propolis-bio-50ml

Question diverses.

Et mes points noirs?

Les soins exfoliants à l’acide salicylique favorisent leur disparitions MAIS un point noir, c’est toute la profondeur du pore.

N’espérez pas de miracle. Un bon protocole de soin évite leur réapparition mais rien ne remplace une extraction manuelle (vapeur, mouchoir au bout des doigts, désinfection après).

Ingrédients masque

Et les masques à l’argile?

L’argile est reminéralisante (éclat du teint, apaisement), absorbante sur le coup et légèrement anti-inflammatoire pour certaines (la rouge). Mais c’est tout. Il faut y ajouter des actifs (huile essentielle de lemongrass, tea tree, huile de nigelle) pour avoir une réelle activité. Et surtout ne pas la laisser sécher!

Manger du saucisson et du chocolat ça donne des boutons?

Avoir une alimentation déséquilibrée tout court peut favoriser l’apparition d’imperfections, simplement parce que le corps est mal entretenu et que la peau est le reflet de notre état de santé.

Mais, en étant raisonnable, le chocolat et le saucisson devraient être au menu de tout être humain doté de raison!

roll on solyvia

Si je veux traiter juste en local?

J’utilise le soir un soin concentré spécifique « bouton rouges » ou « micro-kystes« .

Ou une crème antiseptique cicatrisante.

Voir de l’huile essentielle de lavande+tea tree, au coton tige ou mélangées à la crème antiseptique.

Quid de l’eau précieuse?

C’est une lotion exfoliante, elle ne nettoie pas ni n’apporte d’actifs fort mais peut apporter un plus entre le nettoyage et les soins.

Et mes rides?

La majorité des soins acné sont anti-rides puisque exfoliants… Sinon le soir, crème spécifique anti-âge peau grasse.

Et si ma peau manque d’hydratation à force?

Un à deux soirs par semaine, j’utilise un masque hydratant apaisant non gras.

masque hydratant dermatherm

Et les traitements médicamenteux?

Si VRAIMENT tout cela n’a pas marché, c’est à dire qu’il reste plus de 10 imperfections visibles sur le visage (sinon je considère que c’est une petite acné), il peut être intéressant de suivre un traitement dermatologique avec des anti-biotiques (pour lutter contre P.Acne) et des rétinoïdes (pour le grain de peau).

roaccutane

Évitez au maximum, la peau est sensibilisée à vie par la suite…

100 thoughts on “Le soin de la peau acnéique.

  1. Je ne peux que confirmer la toute fin de ton article sur la sensibilisation étant « victime » du fameux Roacctuane (rétinoïde dérivé de vitamine A par voie orale) je suis passée d’une peau légèrement grasse avec quelques grosses imperfections à ma peau de maintenant qui fait ce qu’elle veut et surtout me cause plus d’ennui qu’à l’époque.
    Il faut aussi savoir que ce genre de traitement ne fonctionne pas bien sur les acnés microckystiques (type points noirs). Je regrette presque de l’avoir fait parce que le taux de réussite du traitement (50% si je ne m’abuse) n’est pas si élevée en comparaison des désagréments. Dans mon cas ça n’a pas très bien fonctionné et je suis convaincue que j’aurai obtenu les mêmes résultats sans.

  2. mille et une nuits on

    C’est complet et très clair! Merci beaucoup Nelly!

  3. waffo on

    Quelle analyse bien complète !
    J’ai eu une bonne surprise l’autre jour sur l’état de ma peau, je me suis remise à utiliser le sérum hydratant de bioderma sous la crème que j’utilise (une estée lauder dont je ne suis pas très contente mais bon je finis) et hop, plus de bouton, faut croire que ma peau râlait un peu contre son manque d’hydratation ^_^ (bon je suis aussi à la « bonne période » du mois pour ne pas avoir moins de bouton ça aide aussi !)

    Par contre pour l’aspect cicatrisant, j’avais essayé la cicalfate et la Cu Zn (vu que mon mari a lui des pb de peau, on en a toujours à la maison) et ça ne m’avait pas marqué comme très efficace (mais bon, c’est aussi je pense parce que je n’ai pas assez insisté….)

  4. Chanelle on

    Bonjour à toutes,
    J’ai 17 ans, une peau plutôt belle, une zone T un peu grasse, quelques boutons de temps à autres, mais par contre des micro-kystes sur les tempes, et au niveau du menton (charmant quand on sourit).
    J’ai été voir un dermato (pour une autre raison que ma peau). Il m’a dit qu’il ne fallait pas se nettoyer le visage à l’eau, mais à la lotion micellaire, c’est apparemment moins agressif. J’ai du mal, je me sens plus sale que lorsque je me nettoie à l’eau + savon doux.
    Selon ses dires, les crèmes avec la lettre K (cleanance K par exemple) était les plus appropriées pour les soucis d’acné.
    J’ai un traitement pour les microkystes.

    En tout cas, merci beaucoup pour cet article bien complet Nelly :).

    Est ce que tu aurais un petit conseil pour favoriser la cicatrisation ?
    Je m’explique : j’avais un angiome sur le bout du nez. Un premier dermato me l’a traité avec un système électrique. Déjà, ça m’a fait un trou dans la peau, et en plus, c’est revenu. Je l’ai donc fait à nouveau traiter. J’ai une petite croûte. Est ce que tu sais ce que je pourrais faire pour que cette forme creuse disparaisse, ou du moins que cette nouvelle intervention ne laisse pas de trace ?
    Merci d’avance,
    bisous bisous

    • nelly on

      Si le savon te convient mieux, reste au savon (sans vouloir déroger à ton ordonnance hein). Il en existe de tellement de sortes qu’il y en a forcement un qui te conviendra, tant que tu utilises une crème adaptée derrière.
      Cleanance K et effaclar K sont les crèmes acnés des deux plus gros labos dermato, qui ont mis « k » pour « keratorégulateur » mais il en existe une bonne centaine d autres pas moins efficaces, sauf qu’il ne les connait probablement pas toutes.

      Pour ta cicatrice d’angiome, je ne vois pas trop à part masser avec une crème type cicabio ou cicaplast pendant le cicatrisation. Pas de miracles en vue.

      • Chanelle on

        Je crois que je vais effectivement rester au savon :). Ou alors peut être alterner, en me lavant le soir au savon, et le matin passer un coup d’eau micellaire.
        Oui, je suis assez d’accord pour les crèmes, j’ai Clean-ac d’Avène, elle me convient parfaitement.
        Je vais utiliser ma Cicaplast de La Roche posay, est ce que tu crois que mettre du miel dessus peu améliorer les choses ? J’en mets sur mes lèvres, le résultat est top !

        Merci Nelly :D
        Bisous bisous

        • nelly on

          Surtout, quand je parle de « savon », j’entends « gel moussant surgras » dan ton cas, pas de savon rogé cavaillès ou autre hérésie hein!

          Cicaplast c’est déjà bien, si tu veux mettre autre chose mets le dessous, cicaplast laissant un film protecteur.

          • Chanelle on

            Oui, oui on parlait bien de la même chose ;)
            Merci Nelly !

  5. gatocitron on

    Merci bcp pour cet article, hyper complet comme toujours =)
    J’ai quand même une petite question: comment on fait quand on a aussi la peau sèche?
    pcq quand je suis ce type de traitement, j’ai la peau dans un état pitoyable car déshydratée ou sèche (je sais pas vraiment: sur le front ridules + peau qui « pèle » sur front, nez, joues + « plaques eczématiques sur peau sèche » au niveau de la mâchoire quand il fait froid), et ma dermato m’a dit notamment d’arrêter le nettoyage à l’eau et de n’utiliser que de l’eau d’avène. C’est vrai que je « pèle » moins sans passer sous l’eau; d’ailleurs quand j’ai de l’eau sur le visage en me lavant les cheveux après je tire et cie. Et si je mets de la crème hydratante, soit c’est pas vrmt efficace soit ça me file des boutons (je pense à la crème ictyane que la dermato m’avait prescrite, hyper riche!!). Le problème c’est que du coup je brille, surtout avec le froid…
    Désolée c’est un peu un roman! J’avoue que je suis desespérée :(

    • nelly on

      Je vais résumé ce que j’ai dit plus haut dans l’article si tu n’as pas compris.
      Parce que c’est peut être pas clair avec toutes les possibilités.

      Le matin:
      Eau de lavande pour rincer les secrétions de la nuit.
      On sèche doucement.
      Crème de jour Duoskin ou Xerodiane de Noreva selon le niveau de sécheresse.

      Le soir:
      Démaquillage au lait ou à l’huile.
      Crème lavante uriage ou ictyane pour nettoyer.
      Eau de fleur d’oranger ou d’avene pour apaiser.
      On sèche doucement.
      Et enfin crème de nuit non desséchante pour traiter (effaclar duo ou hyseac AI selon le problème)

      Et les masques que j’ai marqué pour hydrater (suis les liens en cliquant sur les mots).

      Après, as tu réellement la peau qui brille de trop (une peau qui brille, c’est normal, il faut s’y faire) c’est à dire qu’on se voit dans ton nez?
      As tu réellement a utiliser des produits pour peau acnéique, c’est à dire que tu as plus de 3 boutons (ça ne justifie pas des traitements ad hoc)?

      • gatocitron on

        oui, elle brille vraiment depuis qq mois, au niveau du nez et aussi du front. d’autant plus que ça fait pls années que j’ai un peu d’acné (soignée avant avec différine) et ce n’était pas du tout comme ça, je brillais un peu mais rien de gênant. Quant au boutons, j’en ai relativement peu puisqu’à la base j’ai la peau sèche, mais avec le traitement que j’utilise aujourd’hui (normaderm de jour) j’en ai 2 ou 3 de temps en temps (mais plein de points noirs et des microkystes par contre ). J’ai songé au basic 3 temps mais ça tape un peu bcp ds le budget pour un essai!
        Et sisi ton article est clair mais j’avais pas vu les liens, et puis quand je vois écrit « nettoyage à l’eau » je flippe! XD Enfin merci beaucoup pour tes conseils

        • nelly on

          Alors normaderm plus rien ne m’étonne, ça dessèche à mort ;)
          Et le basic trois temps c’est idem, oublie…

          • gatocitron on

            o= tu m’étonnes là! pour moi normaderm était censée hydrater XD
            Bon c’est noté chef! Dernière question: c’est possible de remplacer l’eau de lavande par l’eau micellaire créaline de bioderma?

          • nelly on

            Rien à voir!!!!! L’eau micellaire=savon L’eau de lavande=soin.

            La crème de jour normaderm a une composition desséchante: alcool et pas beaucoup d’actifs hydratants.

          • gatocitron on

            Merci mercii!! Je vais profiter des vacances pour faire une virée à la pharmacie =)

  6. Charlotte des Plantes on

    Merci pour cet article très complet.
    J’avais lu dans un de tes billet qu’il ne fallait pas trop utiliser de soins sinon ça favorisait les boutons, c’est pour éviter que ça bouche les pores c’est ça?

    • nelly on

      En fait ça dépend du soin, mais plus on « triture » sa peau, plus on la travaille, moins elle aime et plus elle se dérègle. Donc produit plus de cellules mortes, modifie son sébum etc.

  7. Charlotte des Plantes on

    D’accord. Alors concrètement dans mon cas : j’utilise le 3 temps de Clinique (le mixte à gras, et j’effleure à peine la zone T avec la lotion) + sérum pores minimizer de Clinique + avène hydratante normales à mixtes légère. Je gomme 1 fois par semaine au Exfoliant doux aux 3 roses de Nuxe et je fais un masque 1 semaine sur 2 au Masque Frais hydratant de Nuxe. Au final j’ai quelques boutons et pas une super peau.

    • nelly on

      Tu as donc « au final » une peau comme 85% des femmes, bravo ;)

      • Deilema on

        Tu veux dire que lorsqu’on proclame sur des affiches en 4 x 3 que « Tout le monde peut avoir une très belle peau », on nous ment et on nous spolie ? ;))

        • nelly on

          OUIIIIII!!! Le plus gros mensonge de l’histoire du mensonge…

  8. Charlotte des Plantes on

    Je vois, merci de tes conseils.
    Bonne continuation avec ton blog.

  9. enairods on

    Hello

    Mêmes conseils pour les petits boutons décolleté/dos?

    Merci !

  10. Fred on

    Je traine sur ton blog depuis quelques semaines… Et j’attendais cet article avec impatience (j’avais retourné l’historique des articles pour voir si tu n’avais pas déjà traité le sujet… j’espèrais donc que ça finirait par venir sur le tapis). Et comme pour tous les autres articles, il était bien détaillé et donc fort intéressant.
    Ma peau est ma plus grande ennemie dans la vie. Depuis 12 ans, je cherche une façon de me débarrasser de mes boutons et imperfections. Autant te dire que je cherche toujours. Et ce n’est pas faute d’avoir tenté des combinaisons diverses et variées. J’ai récemment pu me rendre compte qu’en fait ma peau reflétait mon état d’esprit. Il suffit que je parte en vacances et dès le premier jour, les boutons disparaissent.
    Le rapport avec ton article ? Je retiens tous les conseils (que ce soit pr les produits ou le « rituel beauté quotidien ») mais je finis par penser que, malheureusement, on aura beau faire, on ne domptera jamais vraiment notre épiderme.
    Je me permets deux petites suggestions : Avène, comme gel moussant (terrible pour les peaux sensibles et inflammées) et comme baume cicatrisant et anti-inflammatoire, Cremicort ou Fucicort (mais, ici en Belgique, il faut une ordonnance pour le dernier).
    Encore merci pour cet article.

  11. Bonjours à toutes!

    Merci Nely pour cet article trés intéressant!

    J’ai moin aussi une peau « compliquée » : grosse acné ado, roaccutane, retour d’une acné un peu différente mais tout aussi énervante vers 20ans… Aujourd’hui j’en ai bientôt 25, et j’ai enfin trouvé le rituel qui me convient, celà fait 6 mois que je n’ai pratiquement plus de boutons et surtout un joli grain de beau tout fais, le rêve!

    Je vais donc partager avec vous mon « rituel » je me dis que ça peut aider certaines… La peau c’est tellement complexe^^

    J’ai à la base une peau mixte en terme de sébum, mais trés déshydratée (je peux avoir des points noirs sur le nez et des gerçures au coin des narrines en même temps… oui oui c’est louche!), des boutons divers et variés, notamment autour de la bouche, et bcp de rougeurs car ma peau est trés réactive. Bref voilà ce que je fais et qui me sauve la vie^^:

    Matin et soir nettoyage minutieux mais doux avec le gel cleanance d’Avène, j’essuie en tapotant avec une serviette, puis je « pchitt » une bonne dose d’eau thermale d’Avène tjrs, je la laisse un peu « agir » puis je la sèche en tamponant avec un mouchoir propre. Petit massage doux avec la crème hydrance optimale légère, et c’est tout! Une fois par semaine gommage doux avène tjrs et le masque hydratant apaisant qui va avec.

    Je sais celà ressemble à une pub pour cette marque mais c’est celle qui marche le mieux sur moi, surtout pas les produit pr peaux acnéiques par contre, qui m’irritent énormément, mais ces produits qui apaisent font des miracles sur moi.

    J’ai essayé beaucoup de produits avt de trouver ce qui me convenait: chez Uriage (entre autres les produit pr peaux intolérantes), la roche posay, roger cavailles… Bcp de choses! Uriage est pas mal mais sur moi Avene est ce qui marche le mieux.

    Dernière chose, pour le maquillage de la peau j’essaie de le garder minimaliste pr tous les jours: du correcteur « minéral » gemey sur les zones de boutons-rougeurs, et un peu de poudre libre Avène (qui par contre est trés trés claire donc pas pr toutes), je me lache le weekend :p fdt de teint à gogo! lol!

    Voilà, mon commentaire est trés long, mais j’espère qu’il sera utile pour certaines, je sais ce que c’est de ne pas pouvoir se voir en peinture^^ même si évidemment il y a plus grave. Et puis chaque peau est unique, ce qui va faire des merveilles sur une peut trés bien ne pas marcher sur vous… Il faut trouver chaussure à son pied!

    Bon courage, et bisous à toutes!

  12. Cafougnette on

    Bonjour Nelly, merci pour cet article très complet, avec les liens vers les produits.
    Mon souci est ma peau « granuleuse » : tu conseilles d’appliquer le soir la zeniac ; je ne l’ai jamais essayé mais j’ai testé bien d’autres crèmes dites « lissante », comme la boréade et ça n’a pas marché. La zeniac te semble être la + efficace ? (je suis sous traitement car à bientôt 36 ans j’ai encore plein d’acné…)
    D’avance merci pour ta réponse.

    • nelly on

      Alors oui j’aime beaucoup zeniac, à ce moment là pour toi plutôt la LP fort.
      Mais si réellement tu as beaucoup de problème, penche toi même carrément vers le serum lysalpha de svr.
      Bon courage.

  13. Lodi on

    Bonjour Nelly,

    Pour ma part, grande acnéique issue d’une famille de grands acnéiques, j’ai suivi tous les conseils de dermatos en vain pendant des années avant de découvrir par hasard LA solution.
    Mon geste beauté ? Je prends la pilule tous les matins ! :D

    Blague à part, certes, ma peau est toujours grasse, et je dois me décrasser comme il faut, sinon elle réagit avec des boutons, mais je n’ai plus besoin de faire très attention, et d’ailleurs je n’ai jamais été une grande maniaque et les « rituels beauté » ne sont pas mon fort. Pourtant mon acné a disparu, et je bénie tous les jours l’inventeur de la pilule contraceptive.

    Je me demande cependant comment ca se fait ?
    Des histoires d’homones, sans doute, mais tu en sais un peu plus ?
    Et pourquoi ma mère, qui n’a jamais pris la pilule, souffre encore à 60 ans d’une acné d’ado, alors qu’elle est ménopausée ?
    Je serais curieuse d’avoir des réponses.

    • nelly on

      Effectivement c’est une histoire d’hormones, mais je ne suis pas spécialiste en la matière, je ne saurai te dire lesquelles exactement, des œstrogènes, progestérones etc, j’ai oublié.
      Il existe même une pilule « spécialisée » dans le traitement de l’acné, Diane35 (et Jasmine, moins forte).
      Parce qu’en jouant sur les hormones on joue sur la production de sébum, sa qualité (c’est aussi à cause des hormones, testostérone etc que les garçons souffrent plus de l’acné).

  14. Perso je prend la diane 35 depuis des années et elle n’avait jamais fait partir mes boutons… :’( je ne sais pas trop prk…!

  15. Masha on

    Petit précision: pourquoi ne faut-il pas laisser sécher l’argile? Je pensais au contraire que c’était seulement une fois sécher qu’elle avait absorbé ce qu’il fallait, et que si on la retirait encore humide, elle « n’agrippait » pas

    • nelly on

      Le but c’est qu’elle absorbe le sébum et qu’elle transmette ses oligo-éléments etc.
      Si elle sèche, elle absorbe l’eau de la peau pour se ré-humidifier et l’échange ne se fait plus!
      Peau déshydratée et séborrhée réactionnelle au rendez vous.

      • Masha on

        C’est super intéressant! D’autant plus que la plupart des masques à l’argile recommandent de laisser poser 10mins, et après 10 mins ca sèche.. Merci!

  16. Anne-Sooo on

    Bonsoir Nelly,

    Je viens de relire ton article et je me demandais si les gommages HYSEAC d’Uriage et SEBIUM de Bioderma contenaient de l’acide salicylique ? Je cherche en fait un soin exfoliant pour traiter les points noirs.
    D’autre part, aurais-tu une autre huile démaquillante à me conseiller, peut-être moins onéreuse que celle de chez Galénic ? est-ce qu’une quelconque HV peut suffire ? merci à toi !

    • nelly on

      Dans le sebium il sagit d’acide glycolique, pas mauvais non plus mais moins ciblé points noir, dans l’hyseac c’est aussi un aha, plus doux que l’acide glycolique mais lui aussi hydrophile, donc moins actif point noir.
      Cela dit, ce sont d’excellents gommages peaux acnéiques.
      Pour les huiles démaq’, je ne suis malheureusement pas très calée, cela dit, je me démaquillai fut un temps avec un mélange noisette/jojoba et ça fonctionnait bien…

      • Anne-Sooo on

        Je reviens sur ta réponse quelques mois plus tard… ton article sur les patchs anti PN m’y a fait repenser !
        Du coup dans quel exfoliant trouve t-on de l’acide salicylique ?
        Merci !

        • nelly on

          Hé bien à toi de regarder les compositions sur les boites, soyez curieuses ;)

  17. Sandra on

    Bonsoir Nelly,

    Merci pour cette article. J’ai eu beaucoup d’acné entre 15 et 21 ans (j’en ai 26 aujourd’hui), jusqu’à ce que Roaccutane en vienne à bout.

    Cependant j’ai souvent des boutons (blancs, microkyste)au niveau de la machoire gauche toujours au même endroit. Mon médecin me dit que c’est de l’acné d’adulte, mais dans la mesure où c’est toujours au même endroit, je me demandais si c’était pas plutôt hormonal, car j’avais lu quelque part que l’acné à cet endroit était le plus souvent hormonal.
    Célibataire actuellement, je n’utilise aucune contraception.

    Comme produits, j’utilise matin et soir cleanance d’avène, le gel nettoyant sans savon puis la crème Cleanance d’avène toujours (émulsion – Lotion séborégulatrice matifiante)
    Avant de mettre ma crème, j’utilise actuellement eryfluid matin et soir (prescrit par mon médecin), le problème est que ça passe le temps du traitement(et encore!), mais ça revient.

    Je fais gommage 1 à 2 fois par semaine (celui d’yves rocher, ou nivea j’alterne) et masque 1 à 2 fois toutes les deux semaines environ( masque bodyshop j’alterne entre « masque à l’argile ionique algues », « masque purifiant 3 en 1 mais bleu », masque protection intense aloes » et « masque réhydratation »)

    Qu’en penses-tu ? Merci beaucoup

    J’ai vu que tu étais de Saint-Etienne, moi aussi (de Feurs exactement)

    Bravo pour ton blog, j’apprends plein de choses! (et désolé pour le long message)

    • nelly on

      La mâchoire c’est digestif, le menton c’est hormonal. Il ne me semble pas que ta routine beauté soit mauvaise, bien sûr on peut toujours améliorer un ou deux points mais pour cela j’ai besoin de voir la peau!
      Sans vouloir faire ma promotion d’avance, je devrais me lancer courant 2011 en esthétique à domicile, si ça t’intéresse d’avoir un conseil sur mesure, suis les infos à venir sur mon blog ;)

  18. kiddoan on

    Bonjour,

    Je ne sais pas trop comment utiliser Zéniac LP fort. Avec ou sans crème hydratante? Et donc dessus ou dessous? Et que sur les zones granuleuses, ou sur tout le visage?

    • nelly on

      Ça dépend du problème, seul ou sous la crème, localement ou partout. Sans voir la personne je ne peux pas faire de conseil sur mesure!

  19. kiddoan on

    Waouh quelle réactivité! Merci pour ta réponse.

    Bonne journée.

  20. CATWOMAN on

    Salut Nelly
    Connais-tu un lait démaquillant pour ce type de peau, sans qu’il est le risque d’aggraver mon acné ?
    J’aime beaucoup les textures épaisses que l’on peu masser.
    Je lorgne sur celui de sanoflore ou celui de Nuxe au 3 roses mais j’ai peur qu’ils soient comèdogène.
    Merci

    • nelly on

      Hé bien tu fais comme moi, tu prend un lait onctueux (Nuxe ya pas de souci), mais tu le rinces et le savonnes :)

  21. CATWOMAN on

    Tu est obligé de le savonner.
    J’ai l’impression que plus j’en fait plus ma peau s’irrite plus j’ai des boutons (peau normale/sèche acnéique).
    Si je passe après de l’eau de fleur d’oranger seulement.

    • nelly on

      Le problème, c’est que sans voir ta peau, je ne peux pas te dire ce qui te conviendrais exactement! Désolée :/

  22. Celine on

    Hello !
    J’ai une petite question à propos du traitement de l’acne:
    Ca faisait plusieurs mois que j’avais beaucoup d’acne autour de la bouche, j’ai essayé plusieurs crèmes et rien ne s’améliorait, du coup je suis allée chez le médecin il y a 4 mois et il m’a prescrit diane 35 parce qu’il pensait que ma pilule était pas adaptée.
    Au bout de 2/3 mois de diane 35 ça a commencé à s’améliorer (mon acne donc) et aujourd’hui ça fait 4 mois et j’ai encore régulièrement 1 ou 2 boutons mais ils sont assez petits, bref je suis plus du tout défigurée comme avant (youpi !). J’en ai conclu que mon acne était d’origine hormonale.

    J’en viens donc (enfin) à ma question: est-ce que ça sert de continuer à utiliser des crèmes anti acne (jai pas arrêté depuis que j’utilise diane 35), en gros est-ce que c’est toujours un plus ou alors c’est complètement inutile si on a de l’acne hormonale?

    Voilà désolée c’était hyper long ! bonne journée

    • nelly on

      Diane 35 est très dosée, donc oui, tu peux adapter ta routine de soin avec des produits moins axés « acné ».

      A savoir, Diane 35 n’est pas conseillée sur le long terme (je crois avoir entendu parler de 5ans maxi) parce que justement elle est très forte.

  23. Alexandra on

    Bonjour Nelly,

    pourrais-tu recommander des produits bio/naturels pour peaux acnéiques..? J’utilise le sérum C17 de Phyt’s et je le trouve plutôt bien mais j’aurais aimé varier les plaisirs… merci à toi!

  24. LaMarielala on

    Bonjour Nelly! Je n’ai pas lu tous les commentaires donc je suis désolé si ma question t’a déja été posée.

    Aurais-tu d’autres noms de soins hydratants kérato-régulateur a me conseillé? Celui que tu nous proposes ici n’est pas disponible au Canada.
    Je cherche ce genre de crème pour appliquer en soin de nuit.

    Merci infiniment!

    Marie

      • Souz on

        Je valide, effaclar duo est top pour la nuit, pas agressif, et plutôt efficace sur moi :)

        • LaMarielala on

          Super! oui La Roche Posay ça on l’a! :-)

          Merci a vous deux, bonne journée!

    • nelly on

      Trop riche, des extraits d’huile d’olive qui seront de trop pour ta peau. Tente plutôt un sérum type novéane 3D en guise de crème le soir ou mésolift sérum de lierac.

      • Le banlieusard sensible et frais on

        Puisque justement je cherchais une crème de nuit, ça sera Novéane 3D. Pitié si un jour tu passes par Paris préviens nous, moi je te book un coaching beauté DIRECT.

        • létis on

          je confirme! Tu as fait assez d’addicts je pense pour pouvoir rentabiliser ta venue ;-)

  25. Sandrine on

    Bonjour Nelly,
    C’est la première fois que j’interviens malgré que je visite ton blog tous les jours.
    J’ai une question concernant le démaquillage : peut-on se démaquiller avec une huile, la rincer puis ensuite passer un coton d’eau micellaire (sebium de bioderma, que j’utilise seule en ce moment)en la rinçant bien sur? ou vaut-il mieux utiliser un savon pour éliminer les dernières traces d’huile et de make-up?
    Merci pour tous tes articles très utiles! :-)

    • nelly on

      Ça dépend de l’huile, huile végétale ou huile démaquillante qui s’émulsionne en lait?

  26. Kelly on

    Bonjour Nelly! Je suis actuellement un traitement pour guérir mon acné rétentionel au niveau de la mâchoire, et cette crème que je dois appliqué un jour sur 2 me déshydrate complétement la peau. Je vais acheter une crème adaptée ce weekend (d’ailleurs si tu en as des bonnes à me conseiller, je prends) mais en attendant je me tartine de crème hydratante, ce qui me soulage un peu, mais j’ai peur qu’à trop mettre de crème cela devienne trop riche pour ma peau et que d’autres boutons apparaissent. (je sais pas si je suis très claire , désolée) Peux tu me dire si c’est possible stp?
    Merci d’avance

  27. cranford on

    Salut Nelly, j’ai vu dans les coms d’un autre sujet (contour des yeux) que tu testais actuellement (début 2012) le serum-huile CHO nature pour peaux grasses histoire de voir si ça avait quelque efficacité sur ton acné (d’où mon commentaire posté sous ce sujet)… Je suis très curieuse du résultat, penses-tu faire un article pour donner ton impression sur ce produit?

    • nelly on

      Ben non, comme d’hab, les huiles essentielles m’ont fait faire une petite poussée de vésicules réactives les premiers jours, un mieux après, puis de nouveau une acné basique.

      Mais je m’accroche lol

  28. zyboo on

    Bonjour Nelly
    Petite question concernant le Zeniac lp fort, l’emballage a changé, la compo est elle la meme ? J’avais arreté pendant la grossesse (et jeté le tube entamé) mais la il y a urgence plein de boutons rouges bien indurés que du bonheur..
    Merci
    Zyboo

      • zyboo on

        youpi merci Nelly, virée obligatoire en para… pfff nouveau combat boutons et rondeurs! Faut dire que ton blog m’a permis de trouver des solutions qui marchent pour ma peau, et c tout bete mais j’arrive à lever la tete en marchant dans la rue, je ne me cache plus!
        zyboo

  29. Claire on

    Juste un petit mot Nelly pour te remercier de parler de ce type de peau.
    Je suis concernée et je prends conscience petit à petit des soins, de la routine qui me conviennent, j’apprends à prendre soin correctement de ma peau et c’est beaucoup grâce à toi et tes explications.
    J’avais eu un premier déclic sur le blog Les chroniques de Sonia (et hop je me démaquille à l’huile de noisette, j’ADORE) il doit y avoir 2 ans à peu près, blog qui m’a amenée sur ton site et ma peau va mieux depuis que je te lis : à force de petites attentions !
    Bien sur, ma peau est toujours sujette à « imperfections » et je redoute un peu le rebond après l’été, mais je suis bien plus zen. Je traite mieux ma peau et elle me le rend bien.
    Alors MERCI Nelly.

  30. Hélène on

    Bonjour Nelly,
    Etant toujours à la recherche d’un sauveur de -peau qui crée un comédon à la minute-, une amie m’a parlé de l’Advanced Night Repair d’ELauder.
    As-tu un avis sur ce produit? As-tu entendu des retours positifs contre l’acné réntentionnelle?
    (La compo:Water/Aqua/Eau, Bifida Ferment Lysate, Methyl Gluceth-20, PEG-75, Butylene Glycol, Bis-PEG-18 Methyl Ether Dimethyl Silane, Arabidopsis Thaliana Extract, Tripeptide-32, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Lactobacillus Ferment, Cola Acuminata (Kola) Extract, Retinyl Palmitate, Pantethine, Caffeine, Glycereth-26, Sodium RNA, Squalane, Oleth-3 Phosphate, Oleth-3, Oleth-5, Bisabolol, Choleth-24, Ceteth-24, Hydrogenated Lecithin, Anthemis Nobilis (Chamomile), Sodium Hyaluronate, Tocopheryl Acetate, Lecithin, Xanthan Gum, TEA_Carbomer, Trisodium-EDTA, BHT, Phenoxyethanol, Methylparaben, Benzyl Alcohol, Green 5 (CI 61570), Yellow 5 (CI 19140), Red 4 (CI 14600).)

    Merci encore pour tes conseils et avis,
    Hélène

    • nelly on

      Je suis pas convaincue, mais il y a certains retours positifs. Si tu le sens, essaie ;)

      Je suis sur une toute autre optique en ce moment, en mettre le moins possible… Verdict comédonien dans un mois!

  31. Hélène on

    Merci!
    Moi aussi je suis dans l’idée qu’en mettre le moins possible est le mieux.
    D’où l’idée de ne mettre que ça le soir, et un hydratant matifiant le matin, (ou acti pur teinté les jours « sans »).
    Je vais tenter et j’attends ton verdict comédonien!

  32. sonia on

    bonsoir Nelly

    J’ai la peau grasse et acnéique, j’essaie de changer ma routine en m’inspirant de tes conseils et articles..

    J’envisage d’acheter le Démaquillant soin doux de Caudalie et la mousse hydrabio de Bioderma. La mousse seule pour le lavage du matin et le démaquillant suivi de la mousse pour le soir…

    Tu penses que ce duo fonctionne?
    J’ai retenu qu’il fallait nettoyer son visage avec douceur (tout le contraire de ce que je faisais jusqu’à présent)…

    • nelly on

      Le demaquillant soin doux oui, mais fait le suivre de la mousse nettoyante caudalie ou nuxe, la mousse hydrabio va être trop « grasse ».

  33. sonia on

    Mince…
    J’ai déjà acheté la mousse hydrabio de Bioderma…J’hésitais justement sur l’alliance de celle-ci avec le démaquillant soin doux que je n’ai pas encore acheté…

    Tu as une idée du démaquillant que je pourrais utiliser du coup en complément de la mousse pour ne pas gâcher? Puis j’acheterai celle de caudalie que tu me conseilles

  34. sonia on

    par exemple la fameuse lotion universelle + ma mousse hydrabio sa marche?

  35. sonia on

    désolée je viens de voir ta vidéo sur le lotion universelle, vu que je ne supporte pas les cotons sur mon visage je veux bien un lait fluide type caudalie qui s’accouplerai avec la mousse hydrabio

  36. melanie on

    Bonjour ! Première fois que j’écris ici :)
    J’ai une peau très sensible qui à tendance à briller mais qui est sèche . Je réagi souvent aux produits donc cela me limite beaucoup. J’ai souvent des « plaques » séches sur le menton , au joues et au tour du nez ainsi que des mycro kystes au menton. Dernièrement ; j’ai de plus en plus de grains de millium (j’ignore pourquoi) la cosmeticienne ma suggeré ceci comme produits dans ma routine du démaquillage :
    Démaquillant vichy 3en 1 pureté thermale
    Bioterm pure-fect skin (gel nettoyant assainissant anti-luisances)
    Bioterm pure-fect skin (lotion assainissantr micro-exfoliante)
    Avene :Tri-acneal (seulement au menton )
    Avène sérum hydratant
    Avene clean-ac cream

    Je trouve que c’est beaucoup de produits ouff
    Les mycro-kystes sont dissparu mais jai le teint irregulié et toujours des plaques rouges , sèche et grains milliums.
    J’utilise le fond de teint normadem de vichy

    Est-ce que mes produits sont ok selon toi ou ils me décapent la peau ?

    Bioderm pure effect

    • nelly on

      Ça me paraît trop, mais surtout trop décapant. Malheureusement sans te voir je ne saurais t’en dire plus.

  37. melanie on

    Oups ne tiens pas compte de la dernière phrase lol (bioderm pure effect)

    Merci de me répondre :)

  38. Mayssa on

    Bonjour,

    J’ai mis le stérilet pendant 1 an et j’ai eu de l’acné. Je n’ai jamais eu d’acné pendant mon adolescence.Voilà je suis sous roaccutane 10mg depuis 2mois. J’ai la peaux très sèche et irritante, je me gratte souvent le visage. Ma dermato m’a conseillé clean ac mais rien. J’aimerai avoir tes conseils pour une bonne crème hydratante et cicatrisante, une bonne crème anti-rides, ainsi qu un bon démaquillant car j’ai lrp tolériane mais trop irritante pour moi. Merci

    • nelly on

      Je ne peux pas faire de conseil a distance sans avoir vu la personne. Regarde dans mes archives pour te composer un quotidien adapté. Genre nettoyant sans rinçage lotion universelle noreva, physiogel intense en creme.

  39. Mayssa on

    re nelly,

    Que penses-tu de la crème clinique anti-tâches Even better clinical? est-ce sa marche sur les cicatrices, rougeurs du visage due à l’acné tardives.

    Merci à toi.

    • nelly on

      Ça peut estomper des taches brunes, pas rouges. Rouges violet foncé, ca veut dire que la cicatrisation n’est pas terminée. Puis je préfère clairial et trio white, moins cher pour une compo plus complète.

  40. kiki37 on

    As-tu entendu parler des anti-oxydants comme traitement contre l’acné (sur la peau, pas en interne) ?
    Si oui : info ou intox selon toi ?

    • nelly on

      Possible que ça aide, c’est une piste comme une autre. C’est un tout qui va améliorer la chose de toute façon, et ce tout change pour chaque personne!

  41. kiki37 on

    Vu le succès sur ma peau (menton/mâchoire) d’effaclar A.l., j’ai acheté, peut-être un peu vite, Effaclar Duo + en guise de crème de jour.

    Seulement, je me demande si c’est bien raisonnable de l’utiliser sur tout le visage, compte tenu du fait que j’ai pas eu un seul bouton sur les joues depuis mi-février…et que j’aimerais que ça reste comme ça.

    Je ne l’ai pas commencée, elle peut aller dans ma boite « Urgences dermato » :)

    Tu valides en crème de jour ou pas ? (sinon je pourrais faire soins visage « patchwork » : crème AZ au dessus de la commissure des lèvres, effaclar duo + en dessous ? )

    • nelly on

      Effectivement, effaclar duo aura une action peeling ajoutée, pas forcément utile, voir pas indiquée du tout sur les zones saines. Ne pas changer quand un truc convient, continue plutôt effaclar ai comme tu le faisais et garde la duo pour l’automne,,où elle sera sûrement plus utile.

      • kiki37 on

        « ne pas changer un truc qui convient ».

        Yep. La dernière fois que j’ai voulu faire mieux que bien, il m’est arrivé des bricoles….

        Dans la boite pour plus tard alors : merci :)

  42. kiki37 on

    Encore moi.

    J’en n’ai pas fini avec l’alimentation de ce billet en questions, témoignages 3615mavie, interrogations, etc…

    Alice de DeNovo, dans son article « Soin peaux grasses », découpe les soins en 4 actions :

    - antibactérienne
    - kératolytique
    - sébo-régulatrice
    - hydratante

    Reçu, Alice. C’est d’ailleurs peu ou prou ce que tu dis dans ce billet Nelly.

    Mais les questions que je me pose c’est :

    - oui mais, dans quel ordre ces 4 actions ?
    - y en a t-il un plus conseillé d’ailleurs ?
    - faire gaffe à la galénique, nan ? genre éviter le sérum huileux sébo-régulateur avant la crème de nuit kératolytique, j’ai bien compris ?
    - d’autres erreurs à ne pas commettre selon toi ?

    • nelly on

      Ça dépend de la personne, de sa peau et du type d’acné! Par exemple, certains n’ont pas vraiment à mettre en priorité le keratoregulateur, mais devront vraiment équilibrer la flore bactérienne.

      Pour les galéniques c’est pareil, ça dépend de la formule précise du soin. Tu peux mettre un sérum huileux avant un soin keratoregulateur, ça dépend du soin, du type de gras, d’acides, et de la peau.

      Je t’aide pas je sais lol

      • kiki37 on

        Un jour (mais pas cet été, je vais te laisser tranquille avec mini-toi qui arrive, on n’est pas des bêtes), je t’embaucherai pour une consulte à domicile.
        On sera trois quarantenaires avec trois peaux d’enfer, des exigences pas moindres, et un humour décapant. Mais ça, je sens que ça te fait pas peur (nos peaux, j’veux dire) ;)

        Treeeemmmmble :D

        (euuuuuhhhh….. tu te déplacerais chez ma copine à Billom….?)

        • nelly on

          J’ai arrêté ce genre de consultation normalement mais en groupe c’est sympa, on organisera ça quand je serais de retour au boulot. Tant que je suis en arrêt, compliqué parçe que j’habite un peu loin, mais c’est mon secteur de travail et je dors souvent à l’hôtel à Clermont quand je bosse, donc ce sera sans problème.
          Quand je vous parlerais sur le blog de ma reprise du travail, entre avril et juin, tu me le rappèleras!

  43. kiki37 on

    Steuplé, tu voudrais pas nous faire une MAJ des liens produits de ce billet version 2014 quand t’aurais 2 min ? Car chez moi les liens : que dalle, ça mène nul part.

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